Avere un cane come animale domestico è quasi un rito di passaggio. È probabile che tu sia cresciuto con un compagno canino che ti ha accompagnato in tutte le tue avventure. Forse alcuni dei tuoi ricordi d'infanzia più belli includono il tuo cucciolo. Dopotutto, c'è una buona ragione per cui oltre 63 milioni di famiglie negli Stati Uniti hanno un cane in casa.1
Oltre all'amicizia, si scopre che possedere un cane offre molti vantaggi, alcuni inaspettati. Inoltre, c'è la scienza per sostenere le affermazioni secondo cui il tuo cucciolo è davvero il migliore amico dell'uomo. Scopriamo cosa ci dice la ricerca sull'invitare un cane nella nostra vita. Ecco i 10 migliori vantaggi di avere un cane, per un bambino e per un adulto.
I 10 benefici per la salute di avere un cane
1. Avere un cane può aiutarti a vivere una vita più lunga
Il più grande vantaggio di possedere un cucciolo è in cima alla nostra lista perché, francamente, non c'è niente di meglio di questo. Uno studio pubblicato sulla rivista Nature ha esaminato il suo effetto sul tasso di malattie cardiovascolari (CVD) e morte in oltre 3,4 milioni di proprietari di animali domestici. CVD è la principale causa di mortalità negli Stati Uniti. I ricercatori hanno scoperto che avere un cane riduceva sia le malattie cardiovascolari che i decessi.
2. Possedere un cane può ridurre il rischio di ipertensione
Potresti chiederti come avere un cane possa ridurre le tue possibilità di CVD. Siamo lieti che tu abbia chiesto. Si scopre che la proprietà dell'animale domestico agisce sui fattori di rischio che influenzano la salute cardiovascolare. Includono l'abbassamento della pressione sanguigna, che aiuta a togliere il carico dal cuore. Il tuo amico canino può anche migliorare i livelli di colesterolo e trigliceridi, che possono causare l'indurimento delle arterie o l'aterosclerosi.
3. Un cane può ridurre le probabilità che tuo figlio sviluppi l'asma
Questo è uno dei migliori vantaggi di avere un cane per un bambino. L'asma è una delle malattie più diffuse nel paese, che colpisce quasi 25 milioni di americani, con oltre 4 milioni di bambini di età inferiore ai 18 anni. Una ricerca pubblicata sulla rivista, JAMA Pediatrics, ha trovato un'associazione tra l'esposizione precoce ai cani e un tasso ridotto dell'asma infantile. Gli scienziati hanno ipotizzato che potesse influenzare lo sviluppo del sistema immunitario dei bambini.
4. La proprietà del cane può migliorare la tua salute mentale
Le prove sono schiaccianti sugli effetti positivi di avere un cane nella tua vita. È la ragione principale per cui esistono organizzazioni come i K9 For Warriors. I loro cuccioli addestrati possono aiutare i veterani a far fronte a problemi di salute mentale, come la sindrome da stress post-traumatico. Il tuo cane potrebbe anche renderti più facile affrontare l'ansia quotidiana dal lavoro.
5. I cani possono migliorare la salute e la qualità della vita nei pazienti affetti da demenza
Demenza descrive un insieme di disturbi mentali che interferiscono con le attività quotidiane attraverso la compromissione della propria funzione cognitiva. Al momento non esiste una cura, ma la ricerca sta tentando di curare le malattie che causano la demenza (molte malattie possono causare la demenza). Tuttavia, avere un cane può migliorare la qualità della vita di questi individui in diversi modi. Una ricerca pubblicata sull'Australasian Journal of Aging ha scoperto che avere un cane intorno riduce l'angoscia e migliora le abilità sociali nei pazienti.
6. Il tuo cane potrebbe essere il tuo amico bisognoso
Potresti pensare che Lassie e Rin Tin Tin siano roba da finzione. Tuttavia, i ricercatori dell'Arizona State University dicono, indovina di nuovo. Hanno scoperto che i cani hanno mostrato un comportamento prosociale che li ha motivati a salvare i loro proprietari apparentemente intrappolati. Se il tuo cucciolo sa che sei nei guai e riesce a capire cosa fare, è probabile che ti salverà. Oraquestovale uno o due dolcetti per cani!
7. Il tuo cucciolo potrebbe aiutare tuo figlio a leggere
Una delle abilità più importanti che tuo figlio può padroneggiare è imparare a leggere. Apre nuovi mondi con un giro di pagina. Tuttavia, se non è motivato a esercitarsi, puoi reclutare il suo migliore amico per aiutarti. Una ricerca pubblicata sulla rivista Anthrozoös ha scoperto che avere un cane in giro non solo incoraggiava i bambini a leggere, ma dava loro anche quella spinta in più per superare un passaggio più difficile.
8. Il tuo cane può diventare il tuo personal trainer
Possedere un cane è un'ottima motivazione per rimettere in forma te e il tuo cane. Questo è particolarmente vero se vivi in un appartamento. Uno studio pubblicato sul Journal of Cardiovascular Nursing è d'accordo. I ricercatori hanno scoperto che i pazienti che possedevano un cane avevano quasi il doppio delle probabilità di aumentare il loro esercizio a casa portando a spasso il loro cane. Ciò offre più modi per entrambi di rimanere in salute!
9. Il tuo cane potrebbe intensificare la tua vita sociale
A volte là fuori c'è un mondo che mangia cane. Il tuo cane può alleviare il dolore del rifiuto sociale molto più facilmente di quanto pensi, solo pensando a lui! La ricerca di Taylor & Francis suggerisce che ha a che fare con la nostra capacità di antropomorfizzare il nostro animale domestico o di conferire loro tratti simili a quelli umani. Quando ti senti giù, l'immagine mentale del tuo amico canino può migliorare il tuo umore. Non ci credi? Provalo!
10. Il tuo cucciolo ti capisce meglio di quanto pensi
Il tuo cane è un attento osservatore del suo mondo. Tuttavia, non è tutto ciò che sta guardando. Diversi studi hanno dimostrato che il tuo cane capisce quello che stai dicendo e può anche leggere le tue emozioni. Anche il tuo cucciolo rifletterà spesso ciò che senti. Ora sai perché il tuo cane ti mette la testa in grembo quando hai avuto una brutta giornata. Ce l'hai su tutta la faccia!
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Considerazioni finali sulla proprietà del cane
Possedere un cane è un'esperienza decisamente gratificante. Sebbene i cani siano stati originariamente addomesticati per aiutare gli umani a cacciare, è affascinante vedere fino a che punto sono arrivati come specie in termini di utilità per noi. Anche se il tuo cucciolo non è un cane guida, stai certo che può giovare alla tua salute e arricchire la tua vita in molti altri modi, alcuni dei quali abbiamo esaminato in questo articolo.
