Forse hai letto dei presunti benefici per la salute dell'olio di girasole. Derivano dal suo alto contenuto di acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi, che possono abbassare il colesterolo e, quindi, ridurre il rischio di malattie cardiache1 Probabilmente vorresti la stessa cosa per il tuo compagno canino come il proprietario di un animale domestico.
Tuttavia, mentre l'olio di girasole non è tossico per i cani, è meglio limitare la quantità che dai al tuo animale domestico. Il motivo sta nel suo contenuto di grassi e nell'impatto che può avere sulla salute del tuo cucciolo2.
Il valore nutrizionale dell'olio di girasole
I grassi sono una parte vitale della dieta del tuo animale domestico. Forniscono un'eccellente fonte di energia, con circa 2,25 volte la resa di carboidrati e proteine. Servono anche come mezzo per immagazzinare nutrienti liposolubili, come le vitamine A e D. L'olio di girasole non contiene molti nutrienti oltre a piccole quantità di vitamine E e K. Tuttavia, ha circa 13,6 grammi di grassi per cucchiaio.
Quest'ultimo spiega il suo alto contenuto calorico di 120 calorie nella stessa porzione. In particolare, tutti i grassi, compreso il burro, hanno una quantità simile. Anche se uomini e cani condividono l'84% del nostro DNA, ciò non significa che abbiamo gli stessi requisiti dietetici. L'olio di girasole contiene acidi grassi omega-6, incluso uno chiamato acido linoleico.
L'indennità raccomandata è di 2,8-16,3 grammi di acido linoleico per i cani al giorno. Questo nutriente è essenziale per una buona pelle e la salute riproduttiva. Fa anche parte della struttura cellulare e delle membrane. L'olio di girasole contiene tra il 44 e il 75% di acido linoleico, o circa il 5.98-10,2 grammi per cucchiaio. Queste cifre rientrano ampiamente nell'indennità consigliata.
Olio di girasole e obesità
Dobbiamo anche rivolgerci all'elefante nella stanza quando si tratta di discutere il valore dietetico dell'olio di girasole. È al centro della nostra risposta riguardo al consumo sicuro. Sebbene questo grasso non sia tossico, è comunque grasso che racchiude un significativo pugno di calorie. Ciò è particolarmente vero quando lo metti nel contesto con l'apporto calorico raccomandato di un cane.
Ad esempio, un cucciolo di 50 chili dovrebbe assumere tra le 700 e le 900 calorie al giorno. Una porzione da 1 cucchiaio di acido linoleico rappresenterebbe il 13,3-17% dell'apporto calorico totale raccomandato del tuo animale domestico. È ancora più grande con gli animali domestici più piccoli. Ricorda che oltre al grasso, l'olio di girasole non fornisce molto valore nutrizionale. Ecco perché il cibo per cani del tuo cucciolo dovrebbe fornire la maggior parte del suo apporto calorico come fonte completa ed equilibrata.
Anche gli esseri umani dovrebbero limitare l'assunzione di acidi grassi omega-6 a non più del 5-10% del loro apporto calorico. Pertanto, è facile capire perché dovresti limitare quanto il tuo animale domestico ottiene al di fuori della sua dieta normale. Il loro cibo li ha nutrizionalmente coperti per gli acidi grassi omega-6. Se il tuo cane ha allergie o una condizione della pelle, il tuo veterinario potrebbe consigliarti un integratore. Tuttavia, l'olio di girasole non è un'aggiunta necessaria.
Consigli finali
Molti proprietari di cani considerano i loro animali più che semplici compagni. È comprensibile il motivo per cui alcuni potrebbero voler condividere i loro cibi con loro. Tuttavia, è meglio per la salute del tuo cucciolo attenersi alla sua dieta regolare. Il danno di offrire al tuo cane olio di girasole non è la sua tossicità. Invece, dipende dalle calorie aggiunte che potrebbero portare all'obesità e ai rischi per la salute associati.