Dire addio non è mai facile. Non è quello che vogliamo fare. Ma a volte ci troviamo nella posizione di trovare un pesce che amiamo è morto, o di dover sopprimere per porre fine alla sua sofferenza. Il dolore è così reale, così intenso. Quella dolorosa sensazione di coltello nello stomaco quando ci pensi.
Adesso: alcune persone trovano difficile credere che tu possa provare qualsiasi tipo di dolore per la perdita di un pesce. Ma la verità è che i pesci non sono giocattoli o decorazioni. Sono animali domestici. Noi proprietari di pesci leghiamo a loro, ci affezioniamo a loro e quando muoiono, questo può influenzarci profondamente.
Come tutti gli animali domestici, diventanoparte della nostra famiglia per noi. Le persone che la pensano diversamente potrebbero non capirlo. Potrebbero dire cose che mettono solo sale sulla ferita, cercando di aiutarci a sentirci meglio.
“I pesci hanno comunque vita breve.”
" Prendine un altro."
" Ce ne saranno altri simili da dove viene."
“È solo un pesce.”
Può essere difficile sentire queste cose mentre soffriamo, ma ricorda: non hanno mai avuto la straordinaria esperienza di amare un pesce come hai fatto tu o il dolore di perderne uno. Se lo facessero, non lo direbbero, quindi non arrabbiarti troppo.
Come affrontare il dolore della perdita di pesci domestici
Un consiglio: può essere allettante provare a soffocare completamente le tue emozioni in modo da non sentire il dolore. Ma reprimerlo avrà solo un effetto negativo su di te e prima o poi verrà fuori in modi che potresti non realizzare.
Non aver paura di affrontare il processo del lutto. In effetti, affrontalo attivamente - non scappare da esso, cercando di affrontarlo in seguito. Accettalo comeparte del viaggio verso la guarigione.
Ecco alcuni modi per farlo:
- Lascia che le lacrime scorrano liberamente. Piangere è un ottimo modo per liberare tutti quei sentimenti dentro. Non essere imbarazzato o sentirti in colpa per aver fatto una bella chiacchierata.
- Se possibile, trova una persona cara o un amico comprensivo con cui piangere o parlare. A volte abbiamo solo bisogno di dire alla gente cosa stiamo passando. Se a quella persona piacciono gli animali, ancora meglio.
- Potresti sentirti arrabbiato o frustrato. Questo è del tutto normale. Magari sfogati un po' facendo qualcosa per sfogarti, come fare esercizio.
- Scrivi i tuoi pensieri in un diario. A volte non vogliamo parlare con altre persone perché non "capiscono".
- Se non hai qualcuno con cui parlare, unisciti a un gruppo di supporto per i pesci rossi. Queste sono persone che molto probabilmente hanno affrontato la perdita di pesce e hanno vissuto esattamente quello che stai passando anche tu. E non saranno così propensi a darti filo da torcere riguardo ai tuoi sentimenti.
- Se hai ancora pesci o altri animali domestici, trascorri un po' di tempo con loro e pensa ad essere grato di averli ancora nella tua vita. Può davvero aiutarti a sollevare il morale.
- Seppellisci il tuo pesce in un modo speciale. Onora l'influenza che hanno avuto sulla tua vita: non gettarli semplicemente nella spazzatura o scaricarli nel water. Trova un luogo di sepoltura speciale, come in un giardino o sotto un albero e commemoralo con fiori o un pennarello. (Puoi vedere altre idee per onorare la scomparsa del tuo pesce defunto qui in un modo speciale)
“Non prenderò mai più un altro pesce – moriranno solo!” Potresti dire. Potresti voler proteggere te stesso dal dover ripetere l'esperienza.
Le persone hanno questa risposta al dolore anche nelle relazioni. Pensano che non potranno mai lasciarsi "avvolgere" troppo da qualcun altro nel caso in cui li deludano. Amico mio, per favore non mollare.
Perdere un animale domestico in re altà ci insegna due importanti e preziose lezioni di vita.
- Non affrontare la vita con la paura di amareper paura del dolore della perdita, o non conoscerai mai la gioia della vera compagnia e delle relazioni intime.
- All'estremo opposto,non mettere così tanto te stesso in qualcun altro da non essere completamente funzionante senza di loro.
Il dolore non è sempre piacevole. Ma significa che hai amato bene.
Ecco una piccola nota che puoi scrivere per seppellire con il tuo pesce:
Ti sentirai meglio
Potrebbe non sembrare così ora, ma col tempo guarirai. Forse è difficile pensare al tuo animale domestico in questo momento. I ricordi ti fanno solo salire le lacrime agli occhi. I ricordi possono essere inizialmente amari. Potrebbero volerci alcune settimane o mesi, ma i ricordi saranno più dolci una volta che il dolore sarà passato.
In questo momento probabilmente stai pensando all'ultima parte della vita del tuo pesce, e quelli possono essere ricordi tristi, specialmente se hai a che fare con una malattia. Ma fatti coraggio: sarai in grado di ricordare cose del tuo pesce che sono piacevoli invece che dolorose. Quindi conserva le loro foto o i loro video e non dare via tutto ciò che vedi che ti ricorda loro. Più tardi, puoi tornare a questi senza lo stesso dolore e persino goderteli.
Ricorderai nel tempo i bei momenti della loro vita.
[Modifica: anche adesso, dopo 3 anni che scrivo questo, provo ancora un po' di tristezza mista a dolcezza quando penso al mio pesce che ho perso durante questo periodo. In re altà mi ci è voluto un anno intero per sentirmi quasi del tutto meglio dopo aver sofferto per il mio pesce. Ognuno è diverso però. Avere altri pesci ha davvero aiutato. Da quando mi sono affezionato a loro, a volte mi ritrovo a preoccuparmi di perderli perché so quanto sarà difficile e so che verrà un giorno in cui ciò accadrà, ma mi ha aiutato a insegnarmi che la vita è un momento prezioso, così breve e speciale, e per apprezzare ogni giorno che ho con loro e chi mi circonda.]
Affrontare i sensi di colpa
Ci sono varie cose che causano la morte di un pesce rosso, alcune probabilmente non le sapevi nemmeno. Se hai perso il tuo pesce a causa di un errore da parte tua, potresti scoprire che i sensi di colpa sono molto forti mescolati al dolore, il che non fa che peggiorare le cose.
Le persone commettono errori. Non facciamo le nostre ricerche abbastanza presto. Agiamo troppo presto o troppo tardi. Diventiamo pigri o occupati. Qualunque sia la ragione, è bello riconoscere quando avresti potuto fare qualcosa di meglio, ma non abbatterti.
Potresti aver fatto tutto quello che potevi, ed era giunto il momento, qualunque cosa accada. Ci sono situazioni del genere in cui non è stata davvero colpa tua. Ad ogni modo, amavi i tuoi pesci e non avresti voluto che accadesse loro qualcosa di brutto.
E una cosa dei pesci è che non nutrono sentimenti amari.
Che ne dici di prendere un altro pesce?
Può essere confortante pensare di prendere un altro pesce rosso o un altro pesce. Dopotutto, è sempre emozionante avere un altro animale domestico. Ma consiglio veloce: dagli abbastanza tempo. Può essere allettante provare a prendere un nuovo pesce il più velocemente possibile per riempire il vuoto, ma concediti lo spazio per guarire completamente prima di prendere un altro animale domestico.
Avere un nuovo animale domestico troppo presto può renderti difficile amarlo come dovresti. Ora: alcune persone si sforzano davvero di trovare un pesce esattamente come quello che hanno perso. Davvero, stannocercando di rimpiazzare quel pesceperché rivogliono disperatamente indietro il loro vecchio pesce.
Questa è solo la mia opinione: per quanto possa sembrare difficile, non puoi riportare indietro quel pesce.
Anche se ne trovi uno che gli assomiglia, la personalità è totalmente diversa e potresti sentirti risentito verso il nuovo pesce, riponendo aspettative irrealistiche su di esso. Non ci sono mai due pesci uguali. Se decidi di prendere un nuovo pesce, potresti rimanere deluso e infelice se stai provando a farlo.
È importante apprezzare il tuo nuovo pesce per quello che è veramente.
E tu?
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