Quando possiedi un gatto, hai tutto il tempo per guardarlo dormire perché può trascorrere 12-16 ore al giorno per recuperare il riposo. Li vedrai anche tremare e contrarsi mentre dormono, e i loro occhi si muoveranno avanti e indietro velocemente come fanno a volte gli umani quando dormono. Molti proprietari credono che questo sia un segno che stanno sognando e spesso chiedono se anche un gatto può avere incubi. La risposta è che, dal momento che sappiamo che i gatti sognano, possiamo supporre che occasionalmente abbiano anche brutti sogni o incubi. Continua a leggere mentre esaminiamo i fatti scientifici e discutiamo su come puoi aiutare il tuo gatto si riprende da un brutto sogno quando succede.
Quanto dormono i gatti ogni giorno?
Gli studi suggeriscono che i gatti dormono in media 12,1 ore al giorno, poco più della metà della giornata, e alcuni gatti possono dormire fino a 16 ore. Con tutto questo tempo a dormire, c'è un sacco di tempo per i sogni così come per gli incubi.
Sonno REM
Il sonno REM si verifica solo nei mammiferi, come umani, gatti e cani. Molti esperti ritengono che il sonno REM sia il momento in cui si verificano i sogni perché il cervello è estremamente attivo durante questo periodo, quasi quanto quando siamo svegli. La respirazione può diventare veloce e irregolare, il che fornirà più ossigeno al cervello e gli occhi inizieranno a muoversi rapidamente avanti e indietro. Alcuni umani possono persino recitare i loro sogni durante questo periodo, e i gatti possono fare lo stesso, spesso agitando le zampe in aria o addirittura miagolando. Potrebbe anche emettere altri strani rumori e potrebbero accartocciare la faccia.
Altri sintomi del sonno REM includono l'aumento della pressione sanguigna e della temperatura corporea e l'eccitazione sessuale sia nei maschi che nelle femmine. Il gatto può anche sperimentare una paralisi temporanea poiché il cervello può segnalare al midollo spinale di spegnere le braccia e le gambe, molto probabilmente nel tentativo di proteggerle dai danni causati dalla recitazione dei sogni.
Sonno non REM (NREM)
Come gli esseri umani, anche i gatti sperimentano il sonno NREM, durante il quale il corpo guarisce se stesso e ripristina le riserve di energia. Ci sono quattro fasi del sonno NREM, ciascuna della durata da pochi a diversi minuti.
Fase 1 NREM
Nella fase 1 del sonno NREM, il tuo gatto è tra il sonno e il risveglio. Potrebbe sembrare che stia dormendo, ma aprirà gli occhi al minimo rumore e si alzerà rapidamente se c'è qualcosa di interessante.
Fase 2 NREM
Nella fase 2 del NREM, il gatto è più addormentato ed è meno probabile che si muova quando sente un rumore o percepisce che ti stai muovendo nella stanza. I gatti in questa fase sperimenteranno un calo della temperatura corporea e anche la loro frequenza cardiaca rallenterà.
Fase 3 e Fase 4 NREM
Le fasi 3 e 4 del NREM sono quando il tuo gatto è in un sonno profondo e sta riparando il suo corpo e reintegrando le sue scorte di energia. Alcuni esperti lo chiamano sonno a onde lente o delta e il tuo gatto deve sperimentarlo in modo che il suo corpo possa rilasciare un ormone importante che consente le riparazioni. Man mano che il gatto invecchia, la durata della fase 3 e 4 NREM si accorcia come per gli esseri umani.
Vantaggi del sonno REM
Molti esperti ritengono che il sonno REM aiuti a migliorare la memoria e l'umore e potrebbe favorire lo sviluppo cerebrale nei neonati. Questi stessi benefici possono essere visti anche nei nostri amici felini.
Incubi di gatti
Finché un gatto può sognare, c'è la possibilità che possa avere un incubo, proprio come può accadere per gli umani. I sogni che il tuo gatto sta facendo potrebbero non essere sempre piacevoli, e potrebbe sognare di essere inseguito o litigare, e può svegliarsi sentendosi teso, eccitato, spaventato e arrabbiato. Questi gatti possono avere occhi spalancati, una coda soffice e possono correre o iniziare ad artigliare e mordere.
Quali gatti hanno gli incubi?
Qualsiasi gatto che sogna può fare un brutto sogno, ma i proprietari riferiscono una frequenza molto più alta di ciò che percepiscono come un brutto sogno che si verifica nei gatti con un'esperienza traumatica in passato, come essere investiti da un'auto, entrare in una brutta lotta, o vivere in un rifugio. Questi gatti hanno l'esperienza di vita a cui il cervello può attingere per creare un'esperienza da incubo per il tuo animale domestico.
Come posso aiutare un gatto che ha avuto un incubo?
Se sei preoccupato che il tuo gatto abbia avuto un incubo perché si è svegliato agitato, la cosa migliore che puoi fare è dargli conforto. In molti casi, una voce rassicurante e un dolce dorso aiuteranno il tuo gatto a tornare alla re altà. Tuttavia, se si sta scatenando, ti consigliamo di attendere qualche minuto prima di tentare di toccarlo. A volte anche fornire cibo e acqua può aiutare. In ogni caso, il tuo gatto probabilmente tornerà alla normalità in pochi minuti una volta che si renderà conto che è a casa e al sicuro. Resisti all'impulso di svegliare il tuo gatto toccandolo se pensi che stia avendo un incubo, poiché potrebbe essere in modalità di attacco e rispondere violentemente per essere svegliato.
Conclusione
Anche se nessuno può esserne sicuro al 100%, ci sono buone prove che i gatti sognano e sono anche capaci di avere incubi. Nella nostra esperienza, quando i gatti hanno incubi, si contraggono per alcuni minuti mentre dormono prima di svegliarsi improvvisamente e sembrare confusi. In molti casi, i capelli saranno morbidi quando hanno paura, ma tornano alla normalità abbastanza rapidamente e non ci sono effetti collaterali persistenti.
Ci auguriamo che questa breve guida ti sia piaciuta e che abbia risposto alle tue domande. Se ritieni di capire meglio il tuo gatto, condividi il nostro sguardo su se i gatti possono avere incubi su Facebook e Twitter.
